Hva har du sluttet å si høyt?
Det første spørsmålet er ofte det vanskeligste. Ikke fordi det er stort — men fordi vi har lært å holde det stille.
De fleste kvinner jeg snakker med kan peke på minst én ting de har sluttet å si høyt. Det kan være «jeg er sliten». Det kan være «det er ikke det jeg vil». Det kan være «jeg orker ikke mer av dette».
Det er ikke fordi det ikke er sant. Det er fordi vi har lært at det å si det høyt skaper konsekvenser vi ikke vil ha. Reaksjoner. Rystninger. Spørsmål vi ikke har svar på.
Så vi sier det ikke. Og over tid begynner vi nesten å glemme at det er der.
Men noe i deg vet. Det er derfor du er her.
- 01Hva er én ting du har visst lenge, men ikke har sagt høyt til noen?
- 02Hva er det verste som ville skjedd hvis du sa det?
- 03Og det beste?
Du trenger ikke svare på alt nå. Bare la spørsmålet være der med deg gjennom dagen. Skriv ned hva som dukker opp — i en notatbok, i mobilen, i et brev til deg selv som ingen skal lese.